Éves program

Kedves Lelkigyakorlatozók!

Online lelkigyakorlat időpont-szállás foglalási rendszerbe a gomb megnyomásával a regisztrációs és bejelentkezési felületre érkezik. Ha segítségre van szüksége itt megtalálhatja: https://www.tahisziv.hu/jelentkezes/jelentkezes

PROGRAMTÍPUSOK

	ZÁRTKÖRŰ RENDEZVÉNY
	JELENTKEZÉS A SZÍV LELKISÉGI KÖZPONT ELÉRHETŐSÉGEIN
	JELENTKEZÉS A PROGRAM VEZETŐJÉNÉL

Jelentkezés és információ: Juhász Erika
E-mail cím:
Telefon :
- (+36-26) - 387-162
- (+36-20) - 77-00-994
Irodai nyitvatartás:
- Hétfő-péntek 8.15 -15.15 h között

Általános információs oldalak

(1. alkalommal:Felhasználói Fiók Létrehozása) – Új!

2026.

Szeptember

18 - 20. Maradj talpon! – Lelki ellenállóképesség fejlesztő hétvége

Vezeti: Keszthelyi Marianna nyelvtanár, coach, tréner

Isten teszi világossá sötétségemet… Istenem által ugrom át a falat.” (Zsolt 18, 29–30)

Szeretettel hívunk egy különleges, elmélyülést és feltöltődést adó hétvégére, ahol együtt keressük a választ arra, hogyan lehetünk erősebbek, kitartóbbak és rugalmasabbak életünk mindennapi kihívásaiban.

Miért érdemes eljönnöd?

Mindannyiunk életében vannak olyan időszakok, amikor szükségünk van több erőre, több bizalomra – Istenben, önmagunkban és egymásban. A lelki ellenálló képesség fejlesztése segít, hogy ezekben a helyzetekben ne csak túléljünk, hanem növekedjünk is.

A hétvége során felfedezheted saját erőforrásaidat, és olyan eszközöket kaphatsz, amelyek segítenek stabilabban, tudatosabban élni.

Mit tartogat számodra a program?

A hétvége alapját Paul Ch. Donders 7 rezilienciafaktora adja, melyeket:

- közérthető, rövid elméleti bevezetések segítségével ismerünk meg,

- majd gyakorlati, élményalapú feladatokkal mélyítünk el.

A természet közelsége, az interaktív játékok, a bibliodramatikus elemek mind segítenek abban, hogy új perspektívából tekints önmagadra – és meglásd, mennyi erő rejlik benned.

Kinek szól ez a hétvége?

Neked, ha:

- szeretnél megállni egy kicsit, és ránézni saját működésedre,

- nyitott vagy a változásra és az önismereti munkára,

- szereted az élményalapú foglalkozásokat,

- fontos számodra, hogy kiegyensúlyozottabban, tudatosabban éld a mindennapjaidat,

- és szívesen kapcsolódsz másokkal, akik hasonló úton járnak.

A lelki ellenálló képesség fejlesztése nemcsak belső világunkat erősíti, hanem hozzájárul egészségünkhöz és teljesítőképességünkhöz is.
Időtartam: A program 18:00 órakor kezdődik vacsorával és ebéddel (12:00) ér véget.

A hétvége díja (külön fizetendő):
Program: 35.000 Ft

Szállás: 35.000 Ft

Jelentkezés:

– programra jelentkezés

Szállás, ellátás az alábbi linkre kattintva:

18 -20. Fesd ki a lelked! - színekkel az ősz kapujában

A hétvégén összevetjük a nyár végi tájak, virágok, hangulatok és a festékpaletta alap színeinek harmóniáját.
Felfedezzük egy-egy alapszín árnyalatai mit tesznek hozzá képünk mélységéhez, részleteihez.
Festünk a kellemes még nyárias természetben, vízparton, kertben.
Imádságban és alkotásban az isteni és egyéni teremtő erőre reflektálunk.

A szükséges minimális festészeti tudást a program folyamán mindenki képes elsajátítani megfelelő kedvvel, nyitottsággal.
Korosztálytól függetlenül, egyedül vagy jóbaráttal szeretettel várunk!

Aki támogat a festésben: Varga Anna művészetterapauta, rajztanár, gyakorló művész

Aki meghallgat: Suller Melinda SJC

Időtartam: A program 18:00 órakor kezdődik vacsorával és ebéddel (13:30) ér véget.
A program költsége: 60.000 Ft

Október

2 - 4. JÉZUSI GYALOGLÁS LELKIGYAKORLAT

Vezeti: Molnár Renáta mentálhigiénés - életmódtanácsadó, EMCC coach, személyi edző, nordic walking tréner a Cor-Way® Egészségprogram-módszer és a Jézusi gyaloglás lelkigyakorlat alapítója , Suller Melinda SJC, Hofher József jezsuita

JÉZUSI GYALOGLÁS LELKIGYAKORLAT TARTALMA

A lelkigyakorlat egyedisége, hogy egy mozgás- és egészségkurzust is tartalmaz a Cor-Way® egészségprogram részeként.

Az első lépésben a Cor-Way® módszer alapján „LelkesTest” gyakorlatokat sajátítanak el 2 nordic walking bot segítségével a résztvevők. Újszerű módon a Biblia tanításához kapcsoljuk a bottechnikát és a Szív imádságát. A lelkigyakorlatok nem zarándoklat jellegűek, és az oktatás a megadott helyszín közelében zajlik, és fizikai előképzettséget nem igényel.

A második lépésben beltéri szemlélődő imádságra hangolódnak a résztvevők.

A harmadik lépésben a mozgáshoz imádságot kapcsolunk. A gyaloglás mennyisége minden résztvevő számára egyedileg épül be a lelkigyakorlatban.

A Jézusi gyaloglás lelkigyakorlat szentmisét is tartalmaz.

A lelkigyakorlat jellege az oktatást leszámítva csendes lelkigyakorlat.

A Jézusi gyaloglás lelkigyakorlatain 30 perc személyes beszélgetést is biztosítunk.

MIBEN SEGÍTENEK A LELKESTEST TESTI-LELKI GYAKORLATAI?

A különböző egészségi és élethelyzetű résztvevők személyre szabott szakmai segítséget kapnak abban, hogy milyen módon tudják a mozgás és a lélek örömeit beépíteni a mindennapi életükbe.
Segít az önismeretben, új szokások kialakításában, önbizalom fejlesztésében, a testkép-testtudat, az önelfogadás formálásában, erőforrások sokoldalú kiaknázásában, jelenlét megélésében, egészségtudatosságban, a Test-Lélek egységében, örömeiben, a sport/mozgás-ima kapcsolatában, stresszkezelésben, állóképesség fejlesztésében, az útkeresésben, nordic walking alapjainak megismerésében, botok sokoldalú alkalmazásában.
Segít megismerni egy olyan egészségsportot, amely keresztény alapokra épül.
Cor-Way® gyaloglás/walking szintjeinek, lelkiségének megismerése segít a mindennapi egyensúlyteremtésben.

A lelkigyakorlaton való részvétel csak a szállással és étkezéssel együtt vehető igénybe!

Időpont: 2026. október 02 - 04. 2-án 10 órakor kezdődik és 4-én 14 óráig tart.

Maximális létszám 18 fő.

Részvételi díj teljes összege: 78 000 Ft

(Szállás 2 éjszaka + 7 étkezés = 53 000 Ft és a Cor-Way oktatás 3 nap - 25 000 Ft. A 25 000 Ft oktatás összegéről szóló számlát magánszemélyek részére állítjuk ki. Kérjük, hogy ezt az összeget jelentkezéstől számított 7 napon belül szíveskedjenek átutalni a kiküldött számlaszámra.
Cor-Way® Ajándékutalvány beváltható

A program Molnár Renáta honlapján is megtalálhatóak: www.cor-way.hu,

Szeretettel várjuk!
Jelentkezés: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfbFHJw4PWXCikOx7pxdNz9MX6LTJtmx8-cHRp2Q9hvXd0yAA/viewform

2 - 7. IKONFESTÉS

Vezeti: Tombor Katalin
Kezdőknek ajánljuk. Mindenki saját alkotását festve folyamatos szakmai irányitást kap és segítséget a festés minden fázisában. A festés hagyományos tojástempera technikával történik, az aranyozás metállal készül.
Előre lealapozott, lecsiszolt 15X18 cm-es falapokra festünk. A festés természetes fényben, egyfajta spirituális tevékenységként folyik.

A lelkigyakorlat egyik estéjén ikonfestésről, színekről, szimbólumokról szóló előadás gazdagítja a programot.

Elhelyezés egyágyas szobákban, teljes ellátással.

A program teljes költsége: 164.000 Ft

Kezdés: október 2. péntek délután (első étkezés vacsora), érkezés: 18:00 óráig

Befejezés: október 7. szerda várhatóan 16 óra (utolsó étkezés ebéd).

November

December

3 - 6. Meditációs napok

Vezeti: Tariska Eszter

Szeretettel várjuk mindazokat, akik szeretnének csendben visszavonulni, megújulni, a csendjükben gyakorolni és élni Isten felé fordulásukat. A program a szemlélődő meditációs lelkigyakorlatok kereteit követi.

Miról szól?
A szemlélődő, meditációs lelkigyakorlatokban a hangsúly Isten jelenlétének egyszerű megtapasztalásán van, szavak és gondolatok nélkül. Ennek útja a természetben töltött szemlélődéssel kezdődik. Az egyszerű érzékelés segítségével megpróbálunk pusztán jelen lenni, ítéletmentesen észlelni azt, ami van és körülvesz. Majd kintről, a természettől befele haladva a testünk egyszerű észlelésével, légzési gyakorlatokkal készülünk fel arra, hogy tudatosan időzzünk Isten tiszta és egyszerű jelenlétében, és a Jézus-ima gyakorlásával átadjuk magunkat az Ő vezetésének. Ebben a lelkigyakorlatban nyugodni hagyjuk szellemi képességeinket, és csak észlelni igyekszünk azt, aki VAN.

Miből áll?
A napi 4-6 óra közös vagy egyéni csendes imaidő segít, hogy ezen az egyszerű úton elengedjük élmény- és gondolatéhségünket, ami a leggyakrabban csupán önközpontúságunk jele, és egyre inkább istenközpontúakká váljunk. A napi imaidők mellett a lelkigyakorlat része a közös megosztás és az Eucharisztia ünneplése, melynek keretében naponta elhangzik egy tanítás, ami segít az imában szerzett tapasztalatok rendezésében, mélyebb megértésében. Ugyanezt a célt szolgálja a kísérővel való igény szerinti személyes beszélgetés.

Kiknek ajánljuk?
Ezt a lelkigyakorlatot elsősorban azoknak ajánljuk, akik már gyakorlatot szereztek más imaformákban, megtapasztalták a kötött, az elmélkedő, az érzelmeken alapuló és más imádságok formáló erejét. Ha valami mélyebb, valami több vonzza őket, ha egyszerűségre és közvetlenségre vágynak, akkor talán elérkezett az idő, hogy rálépjenek a szemlélődés útjára. Azoknak is ajánljuk ezt a lelkigyakorlatot, akik megterhelő szellemi munkát végeznek, akik egy nehéz munkanap után egyszerű, pihentető és közvetlen istenkapcsolatra vágynak. Olyanokat is hívunk, akik belefáradtak abba, hogy imáikban szüntelenül válaszokat keresnek kérdéseikre, értelmükkel hasztalan fáradoznak életük ellentmondásainak a kibékítésére; szeretnének úgy imádkozni, hogy bár vannak kérdéseik, és bár életük sokszor ellentmondásos, imájukban mégis békésen együtt tudjanak élni ezekkel.

A lelkigyakorlat ebéddel (10:00) kezdődik és ebéddel (12:00) ér véget.